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最近老有一些宝妈们说自家宝宝老爱出汗，稍微活动活动或者睡会觉的时候，摸摸手心或者额头总是有汗，而且汗多的时候衣服有时都会湿掉。
看到宝宝有时候跟个汗人儿一样，难免就会担心会不会是宝宝身体出现了什么问题。
还有些妈妈也会问到，据说汗多是缺钙的表现，会不会是宝宝缺钙了，要不要补补就会好了。
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宝宝汗多属于正常还是不正常，
真的是因为一些生病或其他缺钙的表现吗?
今天就来说说宝宝为什会出现汗多的情况。
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出汗的分为哪几种？
出汗也是分种类的，
分生理性出汗、
病理性出汗和情绪性出汗。
1.生理性出汗：
所谓的生理性出汗，就是指正常的出汗，是一种正常的生理现象。
生理性出汗，人们往往感觉不到，因为出汗量少，形不成汗珠就蒸发掉了。调节体温的汗大多从额部、腋下、胸部、腰部渗出。
2.病理性出汗：
病理性出汗，则是指因为生病而导致的出汗。
比如，甲亢病人为了排除多余的热量而大量出汗；糖尿病人体内的水分多从肾脏排出，出汗少；低烧病人睡眠时会出汗，叫“盗汗”；虚弱病人动辄出汗，叫虚汗。
3.情绪性出汗
情绪激动时，由于高级神经的控制，汗水往往随着强烈的情绪变化而流出来。
通常情况下，只要宝宝生长发育良好，胃口正常，而且没有除了出汗以外的其他异常的症状，平时的多汗都属于生理性多汗，爸爸妈妈们其实不需要过分担心。
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为什么宝宝会爱出汗？
宝宝相比成年人来说汗腺不够发达，出汗的方式是以头部出汗为主，而这几乎是生活中所有的宝宝都有的情况。
只要随着他们年纪的增长，毛发逐渐生长，那个时候自然能够呈现多样的出汗方式。
有时候宝宝表现出出汗多的原因主要是因为
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自身原因：
1.新陈代谢太旺盛
婴儿处于生长发育的快速阶段，正处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛.。
而且，宝宝本来皮肤含水量就大，皮肤表层微血管分布较多，加之活动量大，皮肤蒸发的水分也多,自然出汗也更多。
2.神经发育不完善
汗腺分泌是由植物神经来调节的，宝宝的神经内分泌功能相对较差，大脑皮层对植物神经的抑制功能较差，对冷热的自我调节能力较差。
即使在晚上睡眠时，植物神经依然处于兴奋状态，所以宝宝刚入睡时也容易出汗。
外部环境因素：
太热，玩的太高兴……
穿的衣服过多、盖被过厚、室温过高、情绪激动等因素，都会造成宝宝多汗。
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汗多的宝宝怎么护理?
即使是常见的生理性多汗，对于宝宝成长发育也是不利的。
汗多容易造成宝宝水分、盐、和微量元素流失，直接影响宝宝生长、免疫功能、视觉等发育。
过多的汗液积聚在皮肤褶皱处，如颈部、腋窝等处，可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
所以及时护理很重要。
1.及时给出汗的宝宝擦干身体，更换衣服。如果汗多的话可以给宝宝洗个澡。
2.及时给宝宝补充水分，最好喂淡盐水，给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。
3.除了补水之外，也可以给宝宝补充“口服补盐液”
4.需经常开窗通风或者开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。
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END
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